球王会体育为了丰富社区女性精神文化生活，提升个人形象和自信心，增强女性获得感、满足感，让更多的居民了解瑜伽、学习瑜伽。4月27日，许家湖镇信合家园党支部开展“瑜悦身心 伽倍美丽”公益课堂活动，吸引了社区女性居民、楼长前来参加。

　　本次活动邀请经验丰富的瑜伽老师为大家授课。课程开始前，老师深入浅出为学员们讲解瑜伽基础知识和调节气息的基本要领球王会。“吸气抬头，脊柱延展，感受脊柱的拉伸放松，手臂上举……”伴随着舒缓音乐的响起和老师瑜伽口令的发出，大家都全身心沉浸于瑜伽的宁静和谐之中，在“一呼一吸”“一动一静”间，感受身心的释放、身体的舒展，体会瑜伽“身心合一”的美妙。

　　“我很喜欢社区开展的瑜伽课程，既能锻炼身体，还能和邻居聊聊家常，真好！”居民申女士说道。瑜伽不仅健体还能修心，瑜伽公益课的开展，得到了居民的一致好评。下一步，社区将继续依照居民的需求，开展更多优质的公益教育课堂球王会，丰富居民的文化生活，共建共享幸福美丽家园球王会。（沂水县文明办）